Hola xic@s!!! Como van esos ánimos? Espero que no decaigan...Me han recomendado para el día del examen unas pastillas que se llaman "SUMIAL", dicen que van muy bien cuando tienes un examen ya que reduce los niveles de ansiedad y no vas taquicardico al examen como va todos!! De todas formas seria bueno que lo recomendase un médico por que no sabemos los efectos secundarios pero los médicos dicen que lo puedes tomar sin problema sin abusar y en dosis de 10 mg!!!... Me lo voy a plantear porque los nervios siempre me juegan malas pasadas!!!..........Ya comentamos!!!...........
Los fármacos son una porquería para el cuerpo, te destrozan el organismo en general y el hígado en particular. Incluso algunos de ellos causan adicción. Lo mejor es tomarlos solamente cuando no hay más remedio.
De todos modos, pon "propanolol" (es el principio activo del Sumial) en el google y cuando veas los efectos secundarios decides si merece la pena.
El problema de la medicina occidental es que va a por los efectos del problema y no a por la causa. Si combates la causa que provoca tus nervios no necesitas medicamentos para combatir los efectos. Y si estás muy nerviosa, la tila o la valeriana son naturales y van de maravilla, así como la respiración controlada, un baño caliente, un paseo o cualquier otra cosa que se te ocurra.
Los medicamentos, complejos vitamínicos y demás no ayudan a estudiar más ni mejor. Sí puede ayudar una dieta equilibrada, por ejemplo. Y, respecto al día del examen, es mucho riesgo ir "colocada" con una droga -aunque sea legal- que aparte de relajarte te baja la capacidad de reacción.
En fin, es sólo mi opinión, por si te puede interesar otro punto de vista. Ya nos contarás qué haces. Y de todos modos, suerte, que no queda nada. Un saludo.
