Pues que nadie os lleve a engaño, la buena es la C.
Hay que practicarlo antes, para calmar los nervios pre-examen

, y después del mismo, para calmar los nervios post-examen

y celebrar que ya está hecho, se acabó la angustia, ale! a descargar tensiones!, y como mínimo, eso que te llevas pal cuerpo, ya sea gestión, tramitación o auxilio. Y encima no engorda.
Y durante, pues porque no se puede, que también iría bien para relajarte y descargar adrenalina, y que no se apodere de ti esa mala leche que te entra cuando ves preguntas fuera de temario

y se te queda cara de

durante varios días, cara sexualmente poco atractiva.